Yoga & Makramee-Kreativworkshop: 
Entspannung und Kreativität verbinden

In unserem einzigartigen Yoga- und Kreativworkshop erwartet dich eine wunderbare Kombination aus Achtsamkeit, Entspannung und kreativem Schaffen. Gemeinsam verbinden wir die entspannende Praxis des Yoga mit der Kunst des Makramee-Knüpfens, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Was dich erwartet:

Sanfte Yoga-Einheit mit Chrissy:
Wir beginnen den Workshop mit einer sanften Yoga-Session, die speziell darauf ausgerichtet ist, den Körper zu dehnen, den Geist zu beruhigen und dich in einen entspannten Zustand zu versetzen. Die Übungen sind für alle Erfahrungslevel geeignet und fördern Achtsamkeit sowie eine tiefe Verbindung zu deinem Atem und deinem Körper.

Makramee-Bänder knüpfen mit Ronja:
Nach der Yoga-Praxis tauchen wir in die kreative Welt des Makramee ein. Du lernst Schritt für Schritt, wie du wunderschöne Makramee-Bänder knüpfst – von einfachen Knoten bis hin zu kreativen Mustern. Am Ende hältst du dein eigenes handgemachtes Schmuckstück in den Händen, das dich an diesen inspirierenden Tag erinnern wird.

Achtsamkeit und Kreativität: Während des Knüpfens fördern wir eine entspannte und meditative Atmosphäre, in der du dich ganz deinem kreativen Schaffen hingeben kannst. Der Fokus liegt auf der Verbindung von Handarbeit und Achtsamkeit – so wirst du nicht nur körperlich, sondern auch geistig gestärkt aus dem Workshop gehen.